Musgo de mar (musgo marino) analizado en laboratorio: qué muestran los informes de metales pesados (2026)
- Solo hemos encontrado un producto de musgo de mar (musgo marino o musgo irlandés) con un informe de laboratorio reciente que pudimos abrir y leer: Mighton’s Plain Sea Moss Gel, de un vendedor del Reino Unido; no hemos encontrado ninguno de un vendedor de la UE.
- Su certificado de M.
- S.
- Laboratories (CR66566, 10 ago 2026) da plomo 0.
- 07, cadmio 0.
- 72, mercurio 0.
- 01 y arsénico total 5.
- 78 mg/kg en el musgo seco, por debajo de los límites del Reglamento (UE) 2023/915 para plomo (3.
- 0), cadmio (1.
- 0) y mercurio (0.
- 10 mg/kg).
- Lo marcamos como «Informe parcial», no verificado: el certificado no tiene número de lote, los cuatro análisis de metales figuran como subcontratados fuera de la acreditación UKAS del laboratorio y no se midió el yodo.
- Ningún gel, cápsula ni gominola de musgo de mar de nuestro directorio está verificado todavía, así que no nombramos un «mejor» musgo de mar analizado.
- Las cápsulas de yodo de kelp con informe completo están en nuestra comparativa de algas marinas.
Yodo de kelp analizado: 3 verificados, metales y dosis de yodo →
Guía: yodo y metales pesados en algas, kelp y musgo de mar →
Datos tomados solo de informes de laboratorio publicados; actualizado el 2026-11-01. No es consejo médico. El estado de los análisis no se puede comprar.
Resultados de laboratorio
| Producto | Vendedor | Estado de los análisis | Pb | Cd | Hg | As | Precio | Señales de alerta |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mighton’s Plain Sea Moss Gel (St Lucian gold sea moss) 300 ml | Mighton’s Organic (mightons.co.uk, UK) · Reino Unido | Informe parcialInforme | 0.07 (muy por debajo del límite de la UE o no detectado) | 0.72 (cerca del límite de la UE) | 0.01 (muy por debajo del límite de la UE o no detectado) | 5.78 (sin límite de la UE) | 9,99 £ / 300 ml (500 ml 14,99 £), más 4,99 £ de envío refrigerado (visto el 26 oct 2026). No indica toma diaria, así que no podemos calcular un coste diario. Vendedor del Reino Unido; no hemos encontrado vendedor en la UE. | ⚠ 3 señales de alerta
|
Límites del Reglamento (UE) 2023/915 para complementos alimenticios: plomo 3.0, cadmio 1.0 y mercurio 0.10 mg/kg. «Cumple (sin valor)» significa que el certificado indica que cumple, sin dar un valor medido. «—» significa que no tenemos un informe legible.
Sobre Algas marinas (kelp y musgo de mar)
- Qué es
- Algas pardas como el kelp (especies de Laminaria) y el fuco nudoso (Ascophyllum nodosum, a menudo vendido como «kelp noruego»), secadas y vendidas en cápsulas sobre todo como fuente natural de yodo; y el musgo de mar (musgo irlandés o musgo de mar dorado, algas rojas), que suele venderse en gel.
- Formas habituales
- Cápsulas de polvo de alga seca estandarizado a una dosis de yodo, o gel fresco de musgo de mar en tarro refrigerado.
- Dosis habituales en la etiqueta
- Las cápsulas de kelp de nuestro directorio declaran 100–250 µg de yodo por cápsula diaria. El gel de musgo de mar que listamos no indica toma diaria.
- Nota
- Las algas concentran yodo y pueden absorber cadmio, plomo y arsénico del agua de mar. El yodo varía muchísimo entre algas y lotes, así que un valor de yodo medido importa tanto como los metales. El BfR alemán recomienda no superar 100 µg de yodo por dosis diaria en complementos (150 µg en embarazo y lactancia). Si tienes un problema de tiroides, estás embarazada o tomas medicación para la tiroides, consulta a un médico o farmacéutico antes de tomar suplementos de yodo.
Las algas marinas y el musgo de mar no tienen declaraciones de salud autorizadas propias en la UE ni en Gran Bretaña. El yodo sí tiene declaraciones autorizadas, pero solo se aplican a productos que aportan al menos el 15 % del valor de referencia de yodo por porción diaria, así que no las repetimos en estas comparativas y no atribuimos beneficios al musgo de mar.
Solo información, no es consejo médico. Los complementos alimenticios no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Consulta a un profesional sanitario antes de usarlos, sobre todo si estás embarazada o tomas medicación.
Preguntas frecuentes
¿Hay musgo de mar analizado en laboratorio?
Un producto en nuestro directorio: Mighton’s Plain Sea Moss Gel (Reino Unido), con un certificado publicado de M.S. Laboratories (ago 2026) que da plomo, cadmio, mercurio y arsénico total medidos. Es un informe parcial (sin número de lote, metales subcontratados fuera del alcance UKAS del laboratorio y sin yodo), así que no lo marcamos como verificado. Otros vendedores de musgo de mar que revisamos tenían un laboratorio sin identificar, un informe antiguo o ningún número de lote, por lo que no aparecen.
¿El musgo marino tiene metales pesados?
El musgo de mar es un alga roja, y las algas absorben metales y arsénico del agua de mar, así que los niveles dependen de dónde y cuándo se recolectó. El único informe de musgo de mar que tenemos midió plomo 0.07, cadmio 0.72 y mercurio 0.01 mg/kg, y 5.78 mg/kg de arsénico total. El arsénico no se separó en inorgánico (más tóxico) y orgánico, así que la cifra total no muestra cuánto corresponde a la forma más tóxica.
¿Cuánto yodo tiene el musgo de mar?
No podemos decirlo para ningún producto de nuestra lista: el informe no midió el yodo y la etiqueta no indica una toma diaria. El yodo varía mucho entre algas y lotes. El valor de referencia de la UE es de 150 µg al día, el BfR aconseja como máximo 100 µg por dosis diaria de complemento y el límite superior para adultos es de 600 µg al día de todas las fuentes. Si tienes un problema de tiroides, estás embarazada o tomas medicación para la tiroides, consulta antes a un médico o farmacéutico. No es consejo médico.
¿Qué debe mostrar el informe de laboratorio de un musgo de mar?
Un laboratorio identificado y acreditado según ISO/IEC 17025, con los metales dentro de su alcance acreditado; un número de lote y una fecha de menos de unos dos años; plomo, cadmio, mercurio y arsénico (idealmente inorgánico) como cifras en mg/kg; y un valor de yodo medido. Una página de producto que dice «analizado en laboratorio» sin el informe no basta para que lo listemos.
¿Podéis añadir otro musgo de mar?
Sí. Si una marca publica un informe de lote que cumpla estos puntos, solicítalo en nuestra página de solicitud de análisis y lo revisaremos y listaremos, sea cual sea el resultado. La inclusión y el estado no se pueden comprar.
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