CleanAshwagandha más limpia: análisis de metales pesados (UE y Reino Unido, 2026)
Respuesta corta: Según los informes de laboratorio publicados para cada lote, las ashwagandhas con los análisis independientes más completos son Boost4Life Premium KSM-66 (UE: plomo, cadmio, mercurio y arsénico medidos, además de microbiología y exactitud de la etiqueta) y Solvara Ashwagandha Root Powder (Reino Unido: plomo, cadmio, mercurio y arsénico medidos por Marfleet Analytical Services). El plomo más bajo medido en nuestro directorio es el de OstroVit Ashwagandha 200 tabs: 0.045 mg/kg (límite de la UE: 3.0 mg/kg). En el Reino Unido, Together Health KSM-66 y Sunday Natural KSM-66 Royal publican certificados por lote, pero solo indican si cumplen o no, sin valores medidos.
Datos tomados solo de informes de laboratorio publicados; actualizado el 2026-10-16. No es consejo médico. El estado de los análisis no se puede comprar.
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Resultados de laboratorio
| Producto | Vendedor | Estado | Laboratorio / fecha | Plomo | Cadmio | Mercurio | Arsénico | Precio | Informe |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Together Health Ashwagandha KSM-66 500mg | Together Health (togetherhealth.co.uk) · Reino Unido | Verificado por laboratorio | Sin nombre (acreditado por UKAS según el certificado) · 2025-09-09 | Cumple (sin valor) | Cumple (sin valor) | Cumple (sin valor) | Cumple (sin valor) | 11,99 £ / ≈0,40 £ al día (1 cápsula) | |
| Solvara Ashwagandha Root Powder | Solvara (solvara.co.uk) · Reino Unido | Verificado por laboratorio | Marfleet Analytical Services · abr 2026 | 0.487 mg/kg | 0.051 mg/kg | 0.030 mg/kg | 0.146 mg/kg | — | |
| Sunday Natural Ashwagandha Complex KSM-66 | Sunday Natural (sunday-natural.co.uk) · Reino Unido | Verificado por laboratorio | GBA Gesellschaft für Bioanalytik, Hamburgo (Alemania) · 2026-06-05 | Cumple (sin valor) | Cumple (sin valor) | Cumple (sin valor) | No analizado | Desconocido (no hemos registrado el precio en el Reino Unido) | |
| Sunday Natural Bio Ashwagandha KSM-66 Royal | Sunday Natural (sunday-natural.co.uk) · Reino Unido | Verificado por laboratorio | GBA Gesellschaft für Bioanalytik, Hamburgo (Alemania) · 2025-10-17 | Cumple (sin valor) | Cumple (sin valor) | Cumple (sin valor) | No analizado | 16,90 £ / ≈0,17 £ al día (1 cápsula) | |
| OstroVit Ashwagandha 200 tabs | OstroVit (ostrovit.com) · UE | Verificado por laboratorio | J.S. Hamilton Poland (acreditación PCA AB 079) · 2025-08-13 | 0.045 mg/kg | 0.0077 mg/kg | < 0.0010 mg/kg | No analizado | 8,99 € / ≈0,045 € al día (1 comprimido) | |
| Allnutrition Ashwagandha Forte | Allnutrition (allnutrition.pl) · UE | Verificado por laboratorio | J.S. Hamilton Poland (acreditación PCA AB 079) · 2025-04-22 | 0.082 mg/kg | 0.051 mg/kg | < 0.0010 mg/kg | 0.020 mg/kg | 29,99 zł / ≈0,33 zł al día (1 cápsula) | |
| Allnutrition Ashwagandha KSM-66 100 tab | Allnutrition (allnutrition.pl) · UE | Verificado por laboratorio | GBA Polska (acreditación PCA AB 1095) · 2024-11-26 | 0.088 mg/kg | 0.0304 mg/kg | 0.0017 mg/kg | 0.032 mg/kg | 52,49 zł / ≈0,52 zł al día (1 comprimido) | |
| Boost4Life Premium KSM-66 Ashwagandha | Boost4Life (boost4life.ro) · UE | Verificado por laboratorio | GBA Gesellschaft für Bioanalytik, Hamelín (Alemania) · 2025-11-13 | 0.16 mg/kg | 0.030 mg/kg | < 0.010 mg/kg | 0.077 mg/kg | 73,50 lei / ≈1,22 lei por cápsula | |
| Nature Love Bio Ashwagandha Kapseln | Nature Love (nature-love.de) · UE | Sin verificar: informe caducado | Informe de Eurofins, lote 7560177E14711 (consumo preferente 02/2025) | — | — | — | — | — | |
| vit4ever Ashwagandha Extrakt | vit4ever (vit4ever.com) · UE | Sin verificar: informe caducado | Informe de laboratorio 26783625 (2023) | — | — | — | — | — | |
| OstroVit KSM-66 Ashwagandha tablets | OstroVit (ostrovit.com) · UE | Sin verificar: informe caducado | Informe de GBA Polska, lote 12AKSM009 (sep 2023) | — | — | — | — | — |
Límites del Reglamento (UE) 2023/915 para complementos alimenticios: plomo 3.0, cadmio 1.0 y mercurio 0.10 mg/kg. «Cumple (sin valor)» significa que el certificado indica que cumple, sin dar un valor medido. «—» significa que no tenemos un informe legible.
Preguntas frecuentes
¿Qué ashwagandha tiene menos metales pesados?
En nuestro directorio, OstroVit Ashwagandha 200 tabs tiene el plomo medido más bajo (0.045 mg/kg; J.S. Hamilton Poland, agosto de 2025). Todos los valores medidos que tenemos están muy por debajo de los límites del Reglamento (UE) 2023/915 para complementos alimenticios (plomo 3.0, cadmio 1.0 y mercurio 0.10 mg/kg).
¿Dónde comprar ashwagandha analizada en laboratorio en la UE o España?
Entre los vendedores de la UE con informe reciente están OstroVit, Allnutrition (KSM-66 y Forte) y Boost4Life, todos con valores medidos de metales pesados por laboratorios acreditados.
¿Hay ashwagandha analizada que se venda en el Reino Unido?
Sí. Solvara (valores medidos, abril de 2026), Together Health KSM-66 (solo cumple/no cumple; no nombra el laboratorio, el certificado dice que está acreditado por UKAS) y Sunday Natural KSM-66 Royal y Complex (certificados de GBA, solo cumple/no cumple).
¿La KSM-66 es más limpia que la ashwagandha genérica?
No necesariamente. KSM-66 es un extracto de marca, solo de raíz; la contaminación depende de cada lote. Revisa el certificado del lote que compras.
¿Qué debe incluir un análisis de laboratorio de ashwagandha?
Plomo, cadmio, mercurio y arsénico con valores medidos y unidades, el nombre del laboratorio y su acreditación, el número de lote y la fecha y, a ser posible, microbiología y pesticidas.
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